Maya > 49 jaar oud > lid sinds juli 2010.
''Ongeveer 4 maanden geleden de stap genomen om naar de sportschool te gaan en nog geen seconde spijt gehad...De sfeer is hartelijk en persoonlijk. De faciliteiten zijn heel goed en ruim opgezet ook voor minder validen. Alles is schoon en fris, met dank aan diegenen die dat verzorgen!!! Er is altijd iemand aanwezig op de zaal die je begeleidt waar nodig. Ook de yogales volg ik met plezier. Het is hard werken, maar het geeft enorm veel energie. Even lekker zwemmen na het sporten, de sauna en/of het stoombad in. Het zijn momenten waarop je even helemaal tot jezelf kan komen. Heerlijk!!!"
Sporter aan het woord...
Maya
Niels
Niels > 24 jaar oud > lid sinds augustus 2010.
''Health Center De Schildkamp is zo gebouwd en ingedeeld dat het mij een ruimtelijk gevoel geeft. Dit kalmeert mij, zodat ik mij beter kan focussen op mijn training. Daarnaast is de begeleiding inspirerend tijdens het trainen, omdat ze hulpvaardig zijn en mij een welkom gevoel geven. Vanwege deze redenen heb ik mijn abonnement van drie maanden verlengd met een jaar."
Gijs
Gijs > 56 jaar oud > lid sinds december 2009.
''Vanaf de opening van Health Center De Schildkamp maken mijn vrouw, zoon en ik dankbaar gebruik van alle faciliteiten van het centrum. Ieder met zijn eigen specifieke progamma en doel. Alles is mogelijk maar niets hoeft. Mijn doelen, 20 kilo afvallen en zonder problemen een halve marathon lopen, waren binnen 9 maanden bereikt. Hygiëne en service staan hoog in het vaandel. Dat alles maakt dat wij ook in de toekomst graag gebruik blijven maken van het Health Center."
Mark
Mark > 23 jaar oud > lid sinds maart 2010.
''Ik ga altijd met een goed gevoel naar huis. De prettige sfeer en alle denkbare faciliteiten maken het voor mij een top center!''
Sfeer impressie fitness
Fitness doe je zo!
Wij bieden jou uitgebreide mogelijkheden om middels cardio- en krachttraining een topconditie te behalen en te behouden. Hieronder staat in het kort uitgelegd wat er allemaal mogelijk is. Voor eventuele vragen of opmerkingen ga je naar onze contactpagina...
Persoonlijke aandacht
Health Center De Schildkamp heeft kwaliteit en veiligheid er hoog staan. Om deze reden zijn er gediplomeerde fitnessinstructeurs in de fitnesszaal aanwezig. Wij vinden het belangrijk om onze gasten zo goed mogelijk te begeleiden. Aan de hand van een persoonlijke intake kunnen gasten een fitnessschema om maat laten maken. Tijdens de intake zullen het sport- en medisch verleden besproken worden. Aan deze service zijn voor onze leden geen extra kosten verbonden.
Professionele cardio- en kracht toestellen
Health Center De Schildkamp werkt met uiterst professionele cardio- en krachttoestellen. Je spieren krijgen gedurende het volledige bewegingsbereik steeds met de optimale weerstand te maken. Door de speciale bouw van de toestellen wordt je lichaam dusdanig belast dat de kans op blessures en overbelasting vele malen lager is dan bij standaard toestellen. Het is tevens mogelijk om verschillende circuitprogramma's af te lopen. Met behulp van de bewegwijzering op de toestellen gebruik je precies de oefeningen die passen in het programma van jouw keuze.
Het Switching circuit
Ook kan je gebruik maken van het 'Switching circuit'. Switching biedt een combinatie van cardio- en krachttraining. Met Switching wisselen de deelnemers van toestel naar toestel. En muziek ondersteunt de oefeningen. Kortom: Switching is kort, uitdagend, functioneel en herkenbaar. Switch jij met ons mee?
Trainen met gewichtschijven
Trainen met gewichten is een belangrijk element voor veel leden. Daarom heeft Health Center De Schildkamp de mogelijkheid om met gewichtsschijven te kunnen trainen. In de nieuwe 'Free Weight lijn' van Nautilus zijn de wensen en dromen van experts in krachttraining tot uiting komen.
Gymboy jeugdfitness
Ook met de jongere kids wordt rekening gehouden. 'Gymboy' is een circuittraining speciaal voor de jeugd (8 jr tot 14 jr) en gebaseerd op staande fitness(kracht)training. Onderzoek heeft aangetoond dat deze manier van trainen positieve effecten heeft op de houding van een kind. Gymboy kun je inzetten voor bewegingsarme kinderen, maar ook voor kinderen die extra krachttraining nodig hebben, bijvoorbeeld zwemmers, voetballers of judo.
