Kickboksen

Vechtsport

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. De sport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, waar het begin jaren zeventig populair werd.

Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo. Elleboogstoten zijn in het kickboksen, anders dan bij de traditionele vorm Muay Thai (Thaiboxing), niet toegestaan.

De deelnemers dragen handschoenen en scheenbeschermers. Een tok en gebitsbeschermer worden aangeraden. Deze producten kan je terug vinden in de webshop www.healthcenterdeschildkamp.nl/webshop .

 

Kickboksen word elke zondag van 11:30 uur tot 12:30 uur gegeven in ons Health Center!