Lianne van Krieken

lianne%20v_%20krieken

Ik ben Lianne van Krieken en ik ben 16 jaar oud. Sinds 2003 beoefen ik met veel plezier de sport atletiek. Het avontuur is allemaal begonnen bij AV Typhoon in Gorinchem. Om door te groeien heb ik 2 jaar geleden de overstap gemaakt naar Atverni in Nieuwegein. Hier train ik nu zo’n 2 keer per week onder leiding van Rogier Ummels (Assistent bondscoach van de sprint). Daarnaast train ik 1 keer in de week in Healthcenter De Schildkamp en ook ieder weekend op het nationaal trainingscentrum Papendal te Arnhem, samen met de Nederlandse sprinttop.

Naast mijn drukke trainingsschema doe ik tweetalig VWO op het Heerenlanden College in Leerdam en ik zit nu in het 5e jaar.

April 2013 ben ik op trainingsstage geweest in Nerja, Zuid-Spanje. Hier trainde ik onder leiding van Wigert Thunissen (bondscoach sprint) en mijn eigen coach. 10 dagen hard trainen in de warmte om de kwaliteit van de trainingen te optimaliseren, oftewel beter worden. Dat is tenslotte waar ik het allemaal voor doe.

Het harde werken is niet voor niets geweest want ik kwalificeerde me voor m’n eerste officiele internationale toernooi: 14 t/m 19 juli 2013, het European Youth Olympic Festival in Utrecht. Na deze ervaring ben ik nog meer gemotiveerd het beste uit mezelf te halen. Ik kan niets anders doen dan voor de volle 100% elke training afwerken, want uiteindelijk heb ik maar 1 doel voor ogen:

.. De Olympische Spelen ..
Palmares

 

2009 (Junior D 1e jaars)

–          NK indoor Groningen 2009: zilver verspringen, zilver 60m sprint

–          D-Spelen Amsterdam 2009: zilver verspringen, zilver 60m sprint
2010 (Junior D 2e jaars)

–          NK indoor Groningen 2010: goud verspringen, zilver 60m sprint

–          D-Spelen Amsterdam 2010: goud verspringen, goud 60m sprint
2011 (Junior C 1e jaars)

–          NK indoor Apeldoorn 2011: goud verspringen, zilver 60m sprint

–          C-spelen Amsterdam 2011: goud verspringen, brons 80m sprint

–          C-interland Nederland-Duitsland 2011 Almelo: 2e verspringen, 1e 4x80m

–          Nederlands record 4x80m

 

2012 (Junior C 2e jaars)

–          C-Spelen Amsterdam 2012: goud 80m sprint, brons 80m horden

–          C-interland Duitsland-Nederland 2012 Gladbeck: 2e 80m sprint
2013 (Junior B 1e jaarss)

–          NK indoor senioren Apeldoorn 2013: 7e verspringen, 6e 60m sprint

–          NK indoor junioren Apeldoorn 2013: zilver verspringen, zilver 60m sprint

–          NK Junioren Eindhoven 2013: brons 100m sprint, 5e 200m

–          European Youth Olympic Festival Utrecht 2013: 4x100m, 7e in de finale

–          NK Senioren Amsterdam 2013: 4e 200m